domingo, 2 de diciembre de 2012

Marxa deL Garraf 2012




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El 11 de noviembre tuvo lugar la Marxa del Garraf, me hacía especial ilusión participar en ésta prueba por varios motivos, porque es el espacio de mis entrenos y conozco el recorrido, y porque tomaríamos la salida varios amigos juntos, aquello que Sunday Sport que empezó como una pequeña broma se consolida, jejeje.
Varios de los colegas debutan en la distancia por montaña, y estábamos en la salida: Xavi, Josep, Javi, Jordi y un servidor, la foto no es muy buena pero quienes salen saben lugar ocupan.

La preparación para la carrera había sido buena, todos veníamos de entrenar duro y conocíamos el recorrido, el comienzo se sabía sería lento porque a los 2 o 3 kms encarábamos la primera subida, sendero estrecho y de piedra suelta, casi la totalidad de ésta primera subida la hicimos a paso ligero, Jordí y yo aquí ya cogimos el mismo ritmo, Josep y Xavi también iban a la par un poco más atrás y poco antes del primer avituallamiento, casi con los primeros rayos de luz, nos encontramos con Javi, que andaba a su ritmo, nos comenta que para a espera a Josep y Xavi.
Esta primera subida ya nos pone a tono, son casi 600 metros de desnivel positivo en 6 kms. Al ser una marcha los avituallamiento difieren un poco de los clásicos en maratón, el primero ofrece chocolate, café y pastas, también algo de fruta.
Llegados aquí comienza la bajada a la playa del garraf, primero por asfalto y después por pista no ofrece grandes difilcutades, ya en la playa como un bocata y continúa, Jordi en los avituallamientos casi no para, así que lo dejo ir para cogerlo después, cabe decir que en esto de correr cada uno tiene sus manías y hay quien prefiere comer o no, parar o no, etc, al final depende de las sensaciones y experiencias de cada uno.
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Aquí comienza la parte dura de la marcha, una subida larga con un pequeño rellano para acabar coronando la morella, las fuerzas empiezan a faltar y sobre todo en la primera parte de la subida a la morella Jordi sufre bastante, le insisto varias veces en comer y beber, pero cuando el cuerpo se acerca al famoso "muro" ya no hay vuelta atrás, veo en él lo que alguna vez ya me ha sucedido, parece como que las funciones básicas se disipen, no oyes, casi no ves y dificilmente sabes como encadenas los pasos para continuar con tu propósito, en una parte dura de la subida se me ocurre ponerle la canción de carros de fuego...jeje lo que nos reiremos después de la anécdota. Por suerte consigue reponerse, todo pasa, y casi coronando la Morella Josep y Javi nos pasan a buen ritmo, nos comentan que Xavi hace tiempo que lo dejaron atrás, él coge su ritmo diesel y hasta el final. Jordi me insiste desde hace rato que tire, pero por lo menos quiero ir co él hasta la Morella, una vez allí ya es cuesta abajo. Poco a poco y reponiendonos del "mazazo" llegamos a la Morrella y empezamos el descenso, el primer tramo es muy duro porque hay mucha piedra que sobresale que sumada al cansancio hace que te tropieces más de los normal, y nos plantamos en el anteúltimo avituallamiento, aquí decido tirar en solitario, Jordi ya parece recuperado y prefiere bajar a su ritmo, la verdad es que le hecho de dejarlo me pesará.
Empiezo a bajar a tope, es el camino medieval que conozco bastante bien de los entrenos, tiro a tope y paso a muchos andadores que van caminando, al final de la bajada me encuantro a Josep y Javi y llegamos juntos a meta en 7 horas y 7 minutos, Jordi llega en 7:33, me queda la espina de no haberte acompañado hasta e final y Xavier en 8:41, toda mi admiración para él pues es un corredor tardío y con una progresión espectacular.
Todos en meta!!! como siempre lo importante disfrutar y si encima se puede llegar a meta mejor.